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martes, 13 de septiembre de 2016

La hipnosis, técnica para superar sucesos dolorosos con un 70% más de efectividad


La Asociación Colombiana de Hipnosis Clínica asegura que aquellas personas que han sufrido algún tipo de trauma o experiencia de tipo violento pueden superarla con un 70% más de efectividad a través de la técnica de la hipnosis, que gracias a tratamientos congnitivos-conductuales reestructuran los pensamientos de la persona.

La comprensión y el aprendizaje de aquellos recuerdos que generan miedos y sentimientos negativos es el método que logra la hipnosis a través de ciertos procesos en donde la persona reestructura sus pensamientos e identifica la forma de vivir tranquilamente con ellos, así lo explica Andrés Pereira, presidente de la Asociación Panamericana de Hipnosis Terapéutica y miembro de la Asociación Colombiana de Hipnosis Clínica.

“Hay personas que ante esos hechos violentos y traumáticos se cierran y piensan que no lo podrán superar y que después de eso serán personas violentas y rencorosas, pero ahí es donde esta ciencia logra entrar en un proceso sicoterapéutico y con técnicas como la relajación progresiva logramos hacer que la persona resignifique esa experiencia negativa”, sostuvo Pereira.

Esta ciencia guía a la persona para que experimente cambios en sus sensaciones, percepciones, pensamientos, sentimientos y comportamientos frente a sus recuerdos, siempre con un fin específico, bien sea desde lo médico, psicológico o científico.

“Es muy efectiva inclusive en el control y manejo del dolor, llegando a ser aplicada en algunos casos para realizar procedimientos quirúrgicos,  médicos u odontológicos con anestesia hipnótica (hipnoanestesia)”, añadió el psicólogo Miguel Gonzalez, quien ejerce como director científico de la Asociación Colombiana de Hipnosis Clínica.

Los resultados de estos estudios de la hipnosis han sido también avalados por la APA (American Psychological Association) como terapia para tratar problemas o trastornos emocionales como ansiedad o depresión, así como fobias, miedo al hablar en público, adicciones y algunos trastornos adquiridos luego de vivir experiencias de violencia o de dolor.

(FUENTE: rcnradio.com)

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