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miércoles, 7 de diciembre de 2016

¿Siente que fracasó en las metas de este año? La hipnosis lo ayuda a cumplirlas en el 2017


Con la hipnosis es posible dejar de fumar, bajar de peso y superar fobias, adicciones, depresión e insomnio.

El doctor Alexander Torres, Psicólogo Forense e Hipnoterapeuta Clínico, tiene la clave para superar estas y otras dolencias.

¿Recuerda los propósitos que hizo en enero? ¿Cuáles eran? ¿Bajar de peso?, ¿dejar de fumar? ¿Qué ha pasado?, ¿o no ha pasado nada? Todavía hay tiempo antes de diciembre para cumplir con sus propósitos, ¿cómo? A través de la hipnosis clínica, “una técnica terapéutica que trabaja el subconsciente ayudando a las personas a superar traumas, bloqueos, hábitos y adicciones de una manera más rápida y eficaz frente a otras técnicas como el psicoanálisis o los medicamentos psiquiátricos”, señala Alexander Torres, Psicólogo Forense e Hipnoterapeuta Clínico, Miembro de la Sociedad Británica de Psicólogos (BPS) y de la Sociedad Británica de Hipnosis Clínica (BSHC). 

En la hipnosis clínica, “el paciente entra en un estado de relajación y concentración profunda en el que es posible modificar sus percepciones, comportamientos y emociones. La hipnosis clínica tiene gran eficacia en la curación de problemas sicológicos y emocionales como fobias, miedos, ansiedades, depresión. Si alguien, le tiene miedo a hablar en público o fobia a viajar en avión, la hipnosis ofrece altas posibilidades de curación”, indica el especialista.

Alexander Torres indica que según su experiencia es posible que una persona deje el cigarrillo en una sola sesión. “Recientemente, tuve el caso de una señora de Sogamoso que se fumaba dos cajetillas diarias desde hace 40 años. Ella vino a terapia y con solo una sesión dejó de fumar, lo que no había logrado con otros métodos”. El hipnoterapeuta agrega que en el caso de quienes quieran dejar de fumar, “ofrezco una garantía por seis semanas, en caso que el paciente lo requiera, y que consiste en acompañamiento personal y la realización de otra sesión de hipnosis”. 

Otro motivo frecuente de consulta es el de bajar de peso. El especialista opina que “adelgazar es posible mediante hipnosis clínica ya que con este método se reprograman los hábitos alimenticios,  responsables del aumento de peso: Además se logra motivar a las personas para que lleven un estilo de vida saludable”. He tenido a pacientes obesos que han perdido varios kilos gracias a la hipnosis”. Recuerda el caso de una niña de 15 años, hija de un médico, que pesaba 95 kilos y quien bajó 30 kilos gracias a la hipnosis”.

Alexander Torres recalca la importancia de acudir a un profesional en hipnosis con títulos y experiencia. “Desafortunadamente la gente en televisión ve los shows de hipnotizadores y cree que la hipnosis clínica es dormir personas y obligarlas a hacer el ridículo frente a las cámaras. Y esto no es la hipnosis clínica. Esta es una especialidad para la que hay que estudiar y prepararse. En países como Inglaterra se requieren 5 años de estudio y práctica para ser un hipnoterapeuta”.

Testimonios

Hipnosis a bebé de 8 meses

“Mi bebé de 4 meses de edad  no  recibía alimentos  distintos de la leche materna  y además se movía muy poco por lo que llegué a sospechar, e incluso  también el pediatra,  que podría tener un problema neurológico. Para el tema de la comida llamé a una fonoaudióloga que, desafortunadamente, forzó al niño a comer  lo cual fue contraproducente,  pues a él   le quedaron  unas llagas en su boca por la fuerza que le hacían para obligarlo a comer.   Por su parte el pediatra pedía que no le diera de comer que, cuando tuviera hambre, el niño por sí mismo iba a comer.  Esta táctica tampoco  funcionó. Estaba preocupada porque el niño  estaba perdiendo peso  y  también  por su falta de  movilidad. Me recomendaron al doctor Alexander Torres quien  lo hipnotizó  mediante una grabación, que le ponemos  mientras duerme.   El niño ya  come otros tipos de alimentos y ya está gateando, lo que invalida el diagnóstico de enfermedad neurológica.   Actualmente seguimos en terapia para superar el trauma que le quedó al niño para comer algunas frutas y que está  asociado a la mala experiencia  que tuvo con la fonoaudióloga”.   Bibiana Salgado. 

Sobrepeso

“Tengo sobrepeso. Actualmente  peso 80 kilos pero mi peso ideal es 65 kilos.   Quiero adelgazar  no solo por una cuestión estética sino por salud.  He probado cuanta dieta, tratamiento y producto existe en el mercado y  también he visitado muchos   médicos y nutricionistas.   Algunos tratamientos  de reducción de peso  y figura  me  funcionaron pero  siempre me enfrentaba al efecto rebote,  con lo que terminaba volviendo a ganar kilos.  Entonces con la idea de buscar  otra alternativa  acudí a donde el  doctor Alexander Torres. Él,  a través de la hipnosis,  está tratando las raíces emocionales de mi relación con la comida, mi ansiedad  por comer, a la vez que me ayuda a   incorporar  nuevos y mejores hábitos alimenticios: comer de manera consciente y masticar  lentamente.  De manera paralela, en las sesiones se potencia mi fuerza de voluntad para hacer ejercicio, lo que no sucedía antes, ya que me daba pereza hacer deporte. Ahora  voy al gimnasio tres  veces por semana  y hago una rutina llamada entrenamiento funcional. Con  las sesiones de hipnosis y el gimnasio he podido bajar 5  kilos  y tengo la confianza que, esta vez sí, voy a lograr la meta.” Dora Isabel Martínez.   

Conozca quién es el doctor Alexander Torres

 Alexander Torres, psicólogo Forense e Hipnoterapeuta Clínico, miembro de la Sociedad Británica de Psicólogos (BPS) y de la Sociedad Británica de Hipnosis Clínica (BSHC).

Estudios Realizados

•    Prácticas Profesionales y Especialización en Hipnosis Clínica, London College of Clinical Hypnosis (Londres).
•    MSC Forensic Psychology (Maestría en Psicología Forense), London Metropolitan University (Londres).
•    Certificado y Diploma en Hipnosis Clínica, London College of Clinical Hypnosis (Londres).
•    Certificado de Psicoterapia existencial, Birkbeck College, University of London (Londres).
•    Certificados de Ingles, Stanton School of English, Elite College, Mayfair College (Londres).
•    International English Language Testing System (IELTS) British Council, University of Cambridge.
•    Psicólogo Profesional, Universidad Antonio Nariño, Bogotá, Colombia.
•    Certificado en terapia de esencias florales (Bach).
•    Certificado en Logo terapia (Psicoterapia Existencial).

(FUENTE: hsbnoticias.com)

martes, 15 de noviembre de 2016

Los audios subliminales y el poder mental


El deseo de superación personal lleva a la gente a explorar diferentes técnicas que les permitan buenos resultados en el menor tiempo posible. Bajo ese criterio se han creado los audios subliminales, cuya función es cambiar la mentalidad de una persona para que pueda alcanzar diferentes propósitos con mayor certeza.

¿Cómo funciona la tecnología basada en audios subliminales?

Los AUDIOS SUBLIMINALES se fundamentan en el uso de afirmaciones positivas, orientadas a atender una amplia variedad de temas del desarrollo personal. Por ejemplo: elevar la autoestima, cumplir metas financieras, aumentar la creatividad, ser feliz, mejorar la salud, encontrar fuentes de ingresos pasivos, elevar la vibración interna, etc. Estos audios combinan una gran cantidad de frases de motivación en una frecuencia auditiva muy alta que las hace imperceptibles al sentido del oído. La versatilidad de los audios subliminales consiste precisamente en el uso de esa tecnología silenciosa, porque a nivel interno sí están ocurriendo enormes transformaciones.

Una vez que crees en una idea, las metas de desarrollo personal son más fáciles de cumplir. Por ejemplo si tienes la convicción que el dinero llega a tu vida con facilidad, entonces notarás que atraes una amplia variedad de oportunidades para ganar cantidades apreciables de dinero, todo es el efecto de un nuevo estado mental.

Por supuesto que el crecimiento personal requiere de la combinación de muchas estrategias. Necesitas: planificación, bastante trabajo, concentración, constancia, perseverancia, un fuerte espíritu de lucha, estudio, investigación, ensayos, etcétera. Si todo ese trabajo intensivo lo acompañas de los audios subliminales, lograrás tus metas en tiempo récord, porque la energía empleada será muy grande.

El trabajo que los audios subliminales van haciendo en tu mentalidad es progresivo, al inicio quizás no sientes que algo nuevo esté ocurriendo en ti, esos son los momentos en que las semillas apenas se están sembrando. Después de varias semanas, sí experimentarás motivación, deseos de realizar otras actividades y una enorme energía para actuar con determinación.

En el momento en que los audios subliminales te llevan a las creencias positivas, la transformación de vida será evidente, ya tendrás en tus manos una gran cantidad de resultados favorables que serán el fundamento de tus éxitos.

Otra de las ventajas de los AUDIOS SUBLIMINALES es que pueden eliminar ideas negativas y creencias inadecuadas que están alojadas en lo más profundo de tu ser y que mediante el trabajo tradicional es difícil remover esas ideas. Recuerda que la repetición de estímulos es el fundamento principal de cualquier creencia.

A través de los audios subliminales escucharás ideas positivas miles de veces en poco tiempo y esto no afectará tu trabajo, porque es posible combinar cualquier labor física con mensajes silenciosos de alta frecuencia.

Una enorme cantidad de personas han cumplido sus sueños con el apoyo de los audios subliminales, lo bueno es que es posible apoyar muchos objetivos, algunos puede ser complementarios, lo cual es una enorme ventaja, ya que se tendrán dos vías de refuerzo para lograr la transformación personal.

Aprovecha la espléndida tecnología de los audios subliminales y así comprobarás el fantástico poder de tu mente que te llevará a una vida plena. 

(FUENTE: sunotadeprensa.com)

domingo, 16 de octubre de 2016

Programación de Audio Subliminal Personalizada - Vence el miedo a la oscuridad


¿Sufres tú o un ser querido de miedo o ansiedad ante la llegada de la noche?, ¿la oscuridad y todo lo que representa, junto con sus peligros, te asusta?, ¿un suceso traumático reciente ha generado de manera inexplicable esta condición en tu persona?, ¿te invade la inseguridad o la soledad agobiante al oscurecer?, ¿sufres de insomnio inexplicable al apagar las luces?, si este es tu caso, este producto es el ideal para ti: Programación de Audio Subliminal Personalizada para vencer el miedo a la oscuridad.

Este programa de auto-hipnosis subliminal personalizado te permitirá lograr tus objetivos deseados: hacer desaparecer gradualmente el miedo a los peligros, reales o imaginarios que te invaden. Si bien esta fobia se considera como solo de presencia generalizada en la tierna infancia, sucesos traumáticos, accidentes, asaltos e incluso haber pasado por el trance de haber vivido un desastre natural pueden detonar con que surja de golpe en cualquier etapa de nuestras vidas.

Asimismo, el miedo a la oscuridad no es el miedo a la ausencia de luz, sino a los peligros posibles o imaginarios que la oscuridad oculta. Algunos investigadores, comenzando por Sigmund Freud, consideran el miedo a la oscuridad como una manifestación de la ansiedad de una posible separación. Otros nombres para esta fobia son acluofobia, ligofobia, mictofobia y nictofobia.

Este producto ha sido diseñado para permitirte programar tu mente con afirmaciones positivas y relajantes: asimismo, ya ha sido comprobado también que el estado anímico general influye poderosamente en la secreción por parte del organismo, de la escotofina, substancia relacionada a la memoria, la cual afecta principios primarios como el miedo o no a la oscuridad. Este producto armoniza la mente para lograr superar este problema.

Asimismo, en el caso de las personas que les cuesta trabajo expresar sus sentimientos y relacionarse de manera normal con su entorno, les permite superar todo obstáculo inconsciente, bloqueo afectivo o trauma del pasado que les lleva a recluirse dentro de sí mismos. Si deseas acabar con esta fobia, estos CD’s de Audio Subliminal son los adecuados para ti.

¿Cómo funcionan?
Programación de Audio Subliminal para vencer el miedo a la oscuridad, programa tu mente para lograr un nivel de relajación adecuado para obtener lo que ahora te es tan necesario: serenidad, paz, autoconfianza, lograr la desaparición gradual de miedos y temores y encarar con seguridad total tu vida. Asimismo, te permite –mientras duermes-, que tu mente logre progresivamente el cambio de tu estado anímico que te permita finalmente acrecentar tu seguridad personal, y llegar al estado anímico ideal para que tu comportamiento -y también tu organismo-, hagan el resto. La programación subliminal permite también que tu mente reordene tus ideas de la manera más eficaz.

¿Cómo se utilizan?
Para lograr un mejor resultado con la programación subliminal, Reynaldo Silva Parapsicólogo nos muestra su método exclusivo de programación subliminal personalizada en dos CD’s: el primero, realiza en el paciente una programación a nivel “Alfa” relajante y a la vez abriendo los canales de percepción subliminal del individuo, iniciando una programación subliminal a nivel progresivo ¿y esto por que?, por que la experiencia nos ha demostrado que al común de las personas les es difícil lograr la relajación total necesaria para una programación auto-hipnótica eficaz. Por eso, Reynaldo Silva Parapsicólogo te brinda no solamente la posibilidad de resolver tu problema, sino también obtener un nivel de relajación que te permita una vida más productiva y sustentada exclusivamente en afirmaciones positivas.

El segundo CD es en sí, una programación auto-hipnótica más profunda; realizada a un nivel “Delta” Y “Theta”, que permiten lograr una programación mental intensa y permanente. Ambos CD’s (1 y 2), deben ser utilizados en ese orden y nunca por separado para lograr el 100% de efectividad en la obtención de tu una total relajación.

¿Qué se necesita para solicitar un kit personalizado de programación subliminal?
Lo primero es el deseo de acabar con el problema que no te permite ser feliz, y lograrlo por medio de la programación subliminal; lo segundo son algunos datos que son necesarios para elaborar su programación subliminal personalizada, los cuales deben sernos enviados via E-Mail a: reynaldo_silva_salas@live.com La información necesaria es:

1-Nombre y apellidos del paciente (solo nombre de pila y primer apellido)
2-Nombre familiar del paciente a tratar con la programación subliminal (por ejemplo: “Andy”, “Beto”, “Maripili”, si es así como usted está acostumbrado a ser llamado)
3-Especificación del problema que le aqueja (una explicación sencilla, en sus propias palabras: nada extenso)
4-Respuesta a las siguientes preguntas: ¿le teme a los espacios abiertos?, ¿le teme a las alturas?, ¿le teme al agua o al mar?

¿Y esto por qué?
Por que, al realizar la programación personalizada, se incluyen en ella imágenes mentales que predisponen a la relajación, como por ejemplo: “…te sientes flotando en un cielo azul, lleno de nubes,…”, o “….descansas en una piscina de aguas muy claras y apacibles”; a pesar de estar una persona recibiendo dichas imágenes mentales a nivel subliminal (despierto o dormido), la mente está completamente “despierta”, por lo que si uno teme a la altura (primera frase) o no sabe nadar (segunda frase ejemplo), dichas programaciones ocasionan malestar, antes que relajación, por lo que dicha información es muy importante para entregarle un producto realmente eficaz.

5-Especificación si desea agregar otros tópicos a su programación subliminal (“deseo acabar con mis fobias y triunfar en los negocios, por ejemplo) Cada Programación Subliminal Personalizada puede elaborarse para usted, hasta en un total de 3 tópicos, por el mismo precio.

Deseo adquirirlos
Los precios de los CD’s de audio subliminales personalizados “Libélula Subliminal” son los más competitivos del mercado y le brindan las mejores facilidades en formas de pago, incluyendo costos de envío a cualquier parte del territorio nacional o del mundo y el uso se la moneda más adecuada para su lugar de residencia:

Precio en tienda (“Mandrágora Online”, Arequipa-Perú, distribuidor exclusivo)
S/. 60.00 (sesenta Nuevos Soles)
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Envíos al resto del Perú:
S/. 80.00 (ochenta Nuevos Soles)

Envíos para Norte, Centro y Sudamérica:
US$ 25.00 (veinticinco Dólares americanos)

Envíos para Europa:
€ 30.00 (treinta Euros)

Envíos para Estados Unidos y Resto del mundo:
US$ 40.00 (cuarenta Dólares americanos)

Envíos vía E-Mail:
US$ 20.00 (veinte Dólares americanos)

NOTA: este producto no se vende al por mayor.

Formas de pago disponibles:
Usted puede hacernos llegar su depósito para hacer efectiva su compra por medio de las siguientes instituciones:

Caja Municipal de Arequipa, Banco de Crédito del Perú, Banco de La Nación, Banco Azteca
(en el Perú),
Paypal, Western Union y Money Gram (Resto del mundo),
Argenper (Argentina, Chile, Ecuador Uruguay, Bolivia, EE.UU),
Money Exchange (España e Italia), La Caixa de pensiones y Money Trans (España),
Delgado Travel (México) Macrofinanciera (Colombia),
y Depósito de transferencia SWIFT al Banco de Crédito del Perú (sistema de giro disponible desde todo banco del mundo)

Más información, contáctenos vía E-Mail a: reynaldo_silva_salas@live.com

Maldita primavera: supera un quiebre amoroso a través de la hipnosis


Algunas personas suele sentir una mayor sensación de soledad durante esta época, donde también son muy comunes las depresiones. A través de la hipnosis es posible valorar los buenos momentos vividos con la pareja, pero se bloquean las emociones presentes y futuras con relación a esa persona.

La primavera trae consigo una serie de cambios: empieza a mejorar el clima, todo comienza a verse más verde y florido, y también se ven muchas más parejas de enamorados en las calles, por lo que es conocida como la estación del amor.

Sin embargo, para algunas personas la primavera no resulta tan agradable, ya que pueden presentar una depresión estacional, que provoca desequilibrios emocionales y que se ven acentuados por algún quiebre amoroso, provocando en la persona una mayor ansiedad y un sentimiento de soledad.

Además del dolor que implica terminar una relación, esta situación que viene acompañada de estrés, insomnio, tristeza y una serie de factores que influyen en el desarrollo de la vida cotidiana de una persona.

Frente a esta situación surge la pregunta: ¿Es posible llevar adelante algún tipo de tratamiento que nos ayude a borrar ese profundo dolor que provoca una separación? La respuesta es sí.

Si bien se nos viene inmediatamente a la cabeza la película protagoniza por Jim Carrey, "El eterno resplandor de una mente sin recuerdos", en donde Joel (Carrey) recibe un terrible golpe al enterarse que su novia Clementine (Kate Winslet) borró de su memoria todos los recuerdos de su relación, por lo que él también decide olvidar con este método a su amada. Pero el tratamiento para superar esta crisis es mucho más sencillo.

Así lo explica el psicólogo e hipnoterapeuta de Hipnosalud, José Luis Rojas, quien señala que la hipnosis es un buen aliado en este proceso, pero siempre dependiendo del nivel de trance que tenga la persona.

"Este tipo de intervenciones se hace en una o dos sesiones como máximo. Se hacen anclajes a nivel inconsciente, quitándole el poder que la misma persona le ha dado al otro, con lo que se deja de depender de lo que éste diga o haga. Si ha sido el término de una relación se le hace valorar los momentos buenos, pero se bloquean las emociones presentes y futuras con relación a esta persona. No es que la persona vaya a olvidar al otro o borrarlo, sino que se desvincula el afecto del recuerdo o de la misma persona", indica.

Este tipo de tratamientos se complementa con audios los que idealmente deberían escucharse por un período al menos de 21 días, "que es el tiempo que necesita el ser humano para modificar un hábito, porque esto de sufrir por un otro se transforma en eso, en un hábito, y en este tiempo es posible modificar esta creencia a nivel inconsciente", agrega el hipnoterapeuta.

Sobre la hipnosis

En relación a la hipnosis, Rojas señala que "hace que el cerebro se relaje y llegue a un estado previo al sueño, que es el trace. En ese estado la respiración se hace lenta, calma el ritmo cardíaco y se oxigena el cuerpo como corresponde. Además se pueden hacer cambios a nivel inconsciente para que la persona durante un atisbo de estímulo tenga la posibilidad de reaccionar y calmarse", añade el especialista.

José Luis Rojas expone que esta terapia complementaria, a diferencia de lo que se ve en televisión, es una técnica terapéutica confiable y con un amplio respaldo científico. Con ella se puede tratar los más diversos problemas con tranquilidad. Asimismo, es importante saber que durante un proceso de hipnosis, la persona siempre será consciente de lo que ocurre alrededor, recordando todo lo sucedido.

(FUENTE: nuevamujer.com)

miércoles, 21 de septiembre de 2016

Así es como afecta la hipnosis a tu cerebro


Si se piensa en la figura de un hipnotizador es fácil que aparezca la imagen de una especie de mago con una capa (quizás también un turbante) subido a un escenario, con ojos de loco y un reloj de bolsillo en la mano.

La incredulidad es un sentimiento habitual cuando se presencia una sesión de hipnosis. Lo cual es completamente normal. David Spiegel, profesor de psiquiatría en Stanford, opina que “el problema de las personas está en que no saben realmente cómo funciona”.

El New York Times señaló en uno de sus artículos que “los científicos han tenido, en muchas ocasiones, la duda de si el estado hipnótico es neurofisiológico o simplemente un producto de las expectativas de una persona hipnotizada”. En ese mismo ensayo se encargan de acreditar que “un escáner del cerebro demuestra que no se trata de nuestra imaginación”.

En un estudio publicado en la revista Cerebral Cortex, Spiegel y sus compañeros de investigación identificaron muchas diferencias entre un cerebro que se encuentra hipnotizado y aquel que es plenamente consciente. “Para poder demostrar esto se utilizaron máquinas de IRM (Imagen por resonancia magnética) y se analizaron 57 personas que experimentaron la hipnosis”.

Lo más relevante del estudio es que 36 de las personas analizadas“creían posible llegar a ser hipnotizadas”. El análisis reveló, según Spiegel, que “las partes del cerebro relacionadas con la atención, el control de los impulsos y la conciencia del cuerpo y el entorno, se encontraban más activas en las personas hipnotizadas y predispuestas a la hipnotización que en aquellas que no lo estaban”.

Asimismo “los cerebros propensos a la hipnosis tenían mayor actividad entre las regiones profundas, aquellas que están relacionadas con la autorreflexión y el sueño y con la planificación o la ejecución de tareas”. El escáner mostraba diferentes tipos de actividad según el tiempo que llevaban las personas bajo el estado hipnótico.

"Las partes del cerebro relacionadas con la atención y el control de los impulsos se encontraban más activas en personas hipnotizadas”

DAVID SPIEGEL
Profesor de psiquiatría en la Universidad de Stanford

Spiegel concluye explicando que “la hipnosis ha conseguido, en algunos casos, que las personas dejen de fumar o incluso dentro de tratamientos psicológicos, que recuerden aspectos de su pasado que estaban bloqueados”. Asimismo, comenta que “las personas hipnotizadas abandonan la terquedad y se muestran más abiertos a realizar o creer cosas que en su estado conscientes jamás considerarían”.

(FUENTE: lavanguardia.com)

martes, 13 de septiembre de 2016

La hipnosis, técnica para superar sucesos dolorosos con un 70% más de efectividad


La Asociación Colombiana de Hipnosis Clínica asegura que aquellas personas que han sufrido algún tipo de trauma o experiencia de tipo violento pueden superarla con un 70% más de efectividad a través de la técnica de la hipnosis, que gracias a tratamientos congnitivos-conductuales reestructuran los pensamientos de la persona.

La comprensión y el aprendizaje de aquellos recuerdos que generan miedos y sentimientos negativos es el método que logra la hipnosis a través de ciertos procesos en donde la persona reestructura sus pensamientos e identifica la forma de vivir tranquilamente con ellos, así lo explica Andrés Pereira, presidente de la Asociación Panamericana de Hipnosis Terapéutica y miembro de la Asociación Colombiana de Hipnosis Clínica.

“Hay personas que ante esos hechos violentos y traumáticos se cierran y piensan que no lo podrán superar y que después de eso serán personas violentas y rencorosas, pero ahí es donde esta ciencia logra entrar en un proceso sicoterapéutico y con técnicas como la relajación progresiva logramos hacer que la persona resignifique esa experiencia negativa”, sostuvo Pereira.

Esta ciencia guía a la persona para que experimente cambios en sus sensaciones, percepciones, pensamientos, sentimientos y comportamientos frente a sus recuerdos, siempre con un fin específico, bien sea desde lo médico, psicológico o científico.

“Es muy efectiva inclusive en el control y manejo del dolor, llegando a ser aplicada en algunos casos para realizar procedimientos quirúrgicos,  médicos u odontológicos con anestesia hipnótica (hipnoanestesia)”, añadió el psicólogo Miguel Gonzalez, quien ejerce como director científico de la Asociación Colombiana de Hipnosis Clínica.

Los resultados de estos estudios de la hipnosis han sido también avalados por la APA (American Psychological Association) como terapia para tratar problemas o trastornos emocionales como ansiedad o depresión, así como fobias, miedo al hablar en público, adicciones y algunos trastornos adquiridos luego de vivir experiencias de violencia o de dolor.

(FUENTE: rcnradio.com)

Los hipnólogos profesionales, en pie de guerra contra un programa de Antena 3


La controversia no es nueva y por ello el malestar es mayor. ¿Puede un señor con bigote creer bajo hipnosis que está dando a luz? Si hablamos de magia, quizá, pero cuando nos referimos a una técnica terapéutica complementaria, el espectáculo está fuera de lugar. El pasado mes de abril, la Asociación para el Avance de la Hipnosis Experimental y Aplicada (AAHEA) emitió un informe [ver abajo las instituciones adheridas] que desautorizaba el uso circense en plató de una técnica muy seria. No sirvió de nada. El programa ha vuelto a antena y los profesionales del sector han reaccionado ipso facto.

Hablamos con José Antonio Molina, doctor en Psicología por la Universidad Complutense y vocal de la junta directiva AAHEA, sociedad que incluye no solo a psicólogos sino a profesionales de la Medicina y en la cuál figuran varios catedráticos universitarios. El Dr. Molina es cortés pero taxativo: lo que se hace en ‘1, 2,3, hipnotízame’ no es hipnosis. “La hipnosis está contemplada como una prestación sanitaria y se continúa investigando mucho sobre ella; mi propia tesis doctoral trata de la hipnosis y el presidente de la asociación AAHEA lleva 30 años investigando desde una óptica científica, esto es, sin vender milagros. No estamos de acuerdo con el uso teatral de esta técnica ni con los mitos que se transmiten, como que la persona pierde el control y el hipnotizador tiene un poder especial capaz de tocar a alguien y que caiga en trance. Nos molesta también que la persona que lleva a cabo el experimento no tenga graduación alguna en profesiones sanitarias, tal como hemos contrastado. En su CV figura algo como “doctorando en hipnosis por la Universidad de no sé dónde”. Ese tipo de títulos los otorgan asociaciones formadas por lo que llamamos hipnoterapeutas legos, personas sin formación académica y quienes crean esas “universidades”. Para que nos hagamos una idea, sería como si yo me invento la Universidad de la Aurora Boreal. Tiene la misma credibilidad”.

¿Para qué resulta útil la hipnosis? Desde luego, no para convencer a la audiencia de que un actor con bigote cree realmente estar dando a luz. “Te doy algunos ejemplos: se ha demostrado su utilidad para combatir el tabaquismo, la ansiedad, el dolor, cuadros de depresión, reducir la anticipación de vómitos en pacientes que se someten a quimioterapia… Todo ello bajo ensayo clínico, naturalmente, y siempre como coadyuvante a un tratamiento médico, nunca como panacea. Se trata de una técnica que ayuda a mejorar los resultados de la terapia médica”. Asociaciones como la AAHEA vienen denunciando esas otras actividades intrusivas y poco éticas desde hace mucho tiempo sin que puedan abarcar los incontables centros que abren año tras año mercadeando con el milagro. “Tenemos constancia de sitios que llegan a prometer curar el cáncer. Realmente hablamos de algo muy grave”.

El Dr. Molina tumba otro par de mitos asociados a la hipnosis como espectáculo. “Naturalmente que bajo hipnosis se puede mentir y fabular. Y en segundo lugar, nos vienen personas para que las sometamos a regresión con el objeto de saber si abusaron de ellas en la infancia, algo que no tiene validez científica y por eso no aceptamos a esos pacientes. Yo desconfiaría de cualquiera que se autodenomine hipnoterapeuta”.

*El informe al que nos referimos, está avalado por diferentes asociaciones y profesionales de prestigio, entre otras, la Asociación para proteger al enfermo de Terapias Pseudocientíficas (APETP), Círculo Escéptico, Red de Prevención del Sectarismo y Abuso de la Debilidad (RedUNE), Sociedad Española de Psicología Clínica y de la Salud (SEPCyS), Sociedad para el Avance del Pensamiento Crítico (ARP-SAPC); Universidades como la Facultad de Psicología en la Universidad de Málaga y la Universidad Nacional a Distancia (UNED); Colegios Oficiales de Psicología: Col.legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC), Colegio Oficial de la Psicología de Las Palmas, Colegio Oficial de la Psicología de Santa Cruz de Tenerife (COP TF); y Grupos de trabajo de hipnosis de diferentes Colegios como: Grup de Treball de Hipnosis del Col·legi Oficial de Psicologia de les Illes Balears (COPIB), Grupo de Hipnosis del Colegio Oficial de la Psicología de Las Palmas y Grupo de Trabajo de Hipnosis Psicológica del Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana.

(FUENTE: lavanguardia.com)

sábado, 20 de agosto de 2016

Hipnosis de la carretera: un misterio psicológico que tiene casi un siglo


Las nuevas redes para el tráfico rodado situaban en el mapa lugares recónditos hasta entonces desconocidos y propiciaban que fuera posible desplazarse por ellas de una forma rápida y cómoda. También en España, que estrenaba el siglo XX con un nuevo entramado de más de 36.000 kilómetros. 

Sin embargo, esa red de carreteras que todo el mundo celebraba pronto empezó a mostrar su cara más amarga, y es que los viajes largos jugaban malas pasadas a la mente. En la década de los cincuenta, las organizaciones de seguridad pública y los periódicos americanos comenzaron a reportar experiencias inusuales. Los conductores olvidaban rutas que sabían de memoria, las vías por las que nunca antes habían pasado les resultaban familiares y sentían como si hubieran sido transportados varios kilómetros en un mero parpadeo de ojos. Pero hay más. Algunos conductores empezaron a tener visiones de lo más pintorescas. Un hombre en una autopista cerca de Joliet (Illinois, Estados Unidos) decía haber visto un tigre intentando entrar en su vehículo y otro informó haber golpeado a un hombre, pero cuando llegó la policía no encontraron ningún cuerpo.

Hipnosis de la carretera
¿Qué había detrás de todos aquellos sucesos de difícil explicación? La respuesta pronto fue bautizada como “la hipnosis de la carretera”, también conocida hoy en día como “la fiebre de la línea blanca”. Después de varias horas al volante, en medio de una calzada con buena visibilidad, predecible y fijando la atención en las líneas del pavimento, el conductor puede experimentar lapsos en la atención, síntomas que han sido descritos como similares a los que ocurren cuando se está bajo los efectos de un trance hipnótico, de ahí el nombre que ha recibido el fenómeno.

La mente del chófer, con la información necesaria para conducir con seguridad, está enfocada en otra parte -como las líneas blancas- de ahí que no recuerde por dónde ha pasado. Según investigaciones posteriores, la hipnosis de la carretera es una manifestación del proceso de la automaticidad, es decir, de actividades que se realizan por inercia.

Se trata de un estado que también podemos experimentar en la vida cotidiana de un modo u otro, como cuando, por ejemplo, cogemos el periódico y nos disponemos a leerlo en un restaurante. Leemos párrafo tras párrafo, pero en realidad estamos siguiendo el hilo de la conversación del camarero en la mesa de al lado, escuchamos todo lo que dicen mientras que nosotros estamos casi acabando de leer la noticia. La hemos leído, pero no hemos comprendido nada. Sucede lo mismo en la carretera, vamos conduciendo y seguimos absortos en la línea blanca, en la predecible calzada, como si leyéramos la noticia, pero siendo incapaces de prestar atención al entorno y, en ocasiones, sin capacidad de reacción ante un hecho improvisto.

El primer caso
El primer accidente atribuido al hipnotismo fue observado en 1921, en Riverside Drive, una avenida de Nueva York que va del norte al sur de Manhattan. D.O. Skinner publicó un informe en el 'New York Herald' donde describe la experiencia que presenció como testigo un hombre identificado como W. Brown. Era mediodía y el sol lucía en la carretera. “Un coche circulaba cuando vino otro por detrás, cuyo conductor iba perfectamente sentado, con las manos al volante, mirando fijamente al frente y, aparentemente, sin ninguna distracción. En lugar de adelantarlo, ya que disponía de un amplio espacio para ello, chocó contra el primer vehículo”. Skinner calificaría el siniestro como “absurdo” y apuntó que la monotonía de la carretera concentraba las facultades del chófer hasta el punto de inducir al auto-hipnotismo.

Las primeras soluciones: curvas y carteles
Los coches seguían mejorando, ya incluían aire acondicionado, un mejor sistema de suspensión y amortiguadores, de manera que la conducción se hacia todavía más cómoda. Mientras tanto, los accidentes misteriosos se seguían sucediendo. Ante tal situación los ingenieros de la época abogaron por diseñar caminos con suaves curvas que hicieran mantener al conductor en alerta y así evitar la tediosa sensación de pisar acelerador, meter marcha y tener por delante miles de kilómetros de vías rectas.

Otras voces opinaron que poner carteles informativos (de hoteles, restaurantes…) en las carreteras de todo el país sería una buena idea para reclamar la atención de los conductores. Esto aumentaría el negocio, evidentemente, pero también ofrecería 'inputs' para romper con la monotonía de una larga carretera. Una teoría que en España no ha acabado de cuajar, ya que Ley General de Carreteras, del año 1988, prohíbe la publicidad en los tramos interurbanos de las vías estatales, aunque anunciantes y empresas han sabido encontrar los huecos de la normativa para colocar sus reclamos. Sin olvidar los 91 toros de Osborne que aderezan las carreteras españolas y que sobrevivieron a la ley -aunque las bodegas jerezanas ya no mantienen su rótulo-.

Cómo evitar el efecto narcótico
Aunque en los años veinte fue denominado como “hipnosis de la carretera”, en los setenta algunos investigadores empezaron a hablar de estado de inatención, resultante de la fatiga y monotonía de conducir en vías rectas.

En cambio, a partir de los años ochenta ha sido definido como una situación resultante de los movimientos predecibles durante la conducción. Estado que se puede evitar siguiendo algunos consejos:

Evitar conducir de forma ininterrumpida durante largos periodos de tiempo para evitar la fatiga que puede producir. La Dirección General de Tráfico recomienda descansar veinte minutos cada dos horas de conducción o cada 150/200 km.

Abrir de vez en cuando la ventanilla para sentir el aire fresco y tener contacto con el exterior y así no aislarnos dentro del vehículo.

Poner la radio y escuchar un informativo o música para mantenernos despiertos.

No mantener la vista fija en un espacio concreto. En un caso extremo, si nos sentimos absortos en una zona fija, como las líneas de la carretera, podemos accionar el parabrisas para cambiar el punto de atención.

Refrescarnos cuando realicemos una parada. Nos mantendrá más despiertos.

Los expertos en materia vial aseguran que la conducción por autopistas requiere poco esfuerzo mental y se ejecuta casi automáticamente, hecho del que debemos ser conscientes, ya que aunque este estado psicológico de hipnotismo no es muy conocido, a día de hoy todavía se le atribuyen algunos accidentes, sobre todo cuando están implicados camiones o incluso trenes, cuyos conductores permanecen muchos horas al volante. 

(FUENTE: elconfidencial.com)

jueves, 11 de agosto de 2016

Audios subliminales: cambiar el color de ojos, ¿al alcance de una canción?


Se trata de sonidos mezclados para que sean "percibidos por el inconsciente" y generen cambios físicos o anímicos intensamente deseados. Una bióloga que los usa y un neurólogo explicaron a mintuouno.com cómo funcionan.

Escuchar una canción y a raíz de eso lograr cambios físicos o anímicos intensamente deseados parece digno de una película de ciencia ficción. Sin embargo, hay personas que aseguran que ese poder está al alcance de todos a través de los "audios subliminales" y dicen tener un sustento científico para explicar cómo funcionan. Creer o reventar.

La receta es simple: si se anhela un cambio, se debe escuchar un audio especialmente preparado para alcanzarlo. Se trata de sonidos mezclados para que sean "percibidos por el inconsciente" de modo directo. El único requisito para aprovecharlos es tener la conducta de ponerse los auriculares varias veces al día y la constancia de hacerlo durante un largo período de tiempo.

Los audios se componen de dos elementos. Por un lado, una pista de afirmaciones en "silent", configurada de modo tal que apenas se escucha, pero que en teoría son "retenidas" por el inconsciente; y por otro lado una pista de audio, que en general es una música suave, sin letra. Es decir, son mensajes que vienen "envasados" en canciones o sonidos relajación, como el dulce trino de aves en un bosque o el suave fluir del agua de un arroyo.

¿Qué dicen los mensajes? Están compuestos por información que el usuario busca que llegue a su mente para efectuar cambios, ya sean físicos –bajar de peso, mutar el color de ojos, crecer unos centímetros- o psíquicos -atraer el amor, levantar el ánimo, potenciar la autoestima. Por ejemplo, en un audio subliminal para "mantenerse joven" algunas de las afirmaciones que figuran son: "Yo adelgazo y rejuvenezco mientras duermo. Mi sueño es reparador y adelgazante".

LA EXPLICACIÓN CIENTÍFICA
Al ser consultado sobre la efectividad de estos audios, Conrado Estol, neurólogo especialista en enfermedades cerebrovasculares, explicó a minutouno.com que se debe aclarar que el concepto de "inconsciente" en este caso difiere de lo que el psicoanálisis entiende como inconsciente freudiano. "Aquí la referencia es a una actividad cognitiva (cognición) sin atención (conciencia). Si bien durante mucho tiempo se rechazó el concepto de la posibilidad de estímulo inconsciente, numerosas experiencias comprobaron que el fenómeno ocurre", afirmó Estol.

En tal sentido, destacó: "Hubo experiencias en los que se tomó a dos grupos de pacientes y se los estimuló con anestesia, dándoles mensajes positivos a uno y neutros al otro. Los primeros tuvieron una mejor recuperación y menos dolor". El especialista resaltó que los estudios con resonancia magnética funcional confirmaron la "activación cerebral en respuesta a los estímulos auditivos subliminales".

"GLÚTEOS MÁS FIRMES": LA EXPERIENCIA DE FLAVIA
Flavia es bióloga, tiene 28 años y trabaja en un laboratorio. Se encontró con los audios subliminales de casualidad, cuando "deambulando por Youtube" entró en una lista de videos sugeridos. "Estuve un tiempo escuchando uno para tener abdominales, muslos y glúteos firmes. Durante la primera semana sentí como si esos músculos hubieran estado haciendo ejercicio fuerte y localizado, me dolían, y yo no había salido para nada de mi rutina ni había incluido ejercicios", contó a minutouno.com y confesó: "También estuve probando uno para cambiar mi color de ojos, pero creo que los efectos son más lentos".

Tiene paciencia porque recuerda las instrucciones: "Para que los efectos sean visibles hay que escucharlos durante mucho tiempo. En general, recomiendan que se escuche un solo audio durante al menos una hora por día y que eso se repita a lo largo de unos 6 meses".

¿CUESTIÓN DE FE?
Para el neurólogo Estol, estos estímulos tienen un "efecto comprobable" según cuáles sean sus objetivos y lo explica así: "Un mensaje auditivo subliminal sobre comprar autos a personas que no sepan manejar no los impulsará a adquirir uno. Sin embargo, un mensaje sobre bebidas refrescantes a personas sedientas aumentará la probabilidad de compra del producto específico que mencionan en el mensaje, en lugar de que se inclinen por otra marca o calmen su sed tomando agua de la canilla".

Recuerda un episodio que vivió en el aeropuerto de Chicago -uno de los más grandes del mundo- en el que hay que hacer caminatas muy largas de un sector a otro. "Para evitar el congestionamiento de gente, detrás de una música con sonidos metálicos si se presta especial atención se puede detectar una voz que repite 'walk, walk, walk' (camina, camina, camina)". Debido a que las personas en el aeropuerto tienen el "objetivo" de trasladarse, el mensaje subliminal generaría efecto ayudando a desconcentrar el lugar.

Flavia agrega que otro factor clave es "cuán abierto seas de mente" para que los audios funcionen. Ella considera que la "sensibilidad" frente a los estímulos varía de acuerdo a cada persona. Por si acaso, aclara: "Igual también hay audios para quienes necesitan un 'empuje extra' para que los otros hagan efecto; se trata de audios 'potenciadores' de los audios subliminales".

No faltan los testimonios de personas que dicen haber adelgazado, mejorado condiciones físicas o alcanzado la felicidad, todo gracias a los audios subliminales. También hay quienes denuncian que son una estafa que apunta a un mercado de adolescentes inseguros. Otros tienen dudas, como una mujer desilusionada que indaga en un foro: "¿Existe algún audio para reconquistar a mi marido? Y de existir: ¿lo debe escuchar él o lo tengo que escuchar yo?"

(FUENTE: minutouno.com.ar)

miércoles, 10 de agosto de 2016

Con hipnosis combaten mal hábito de comerse las uñas


La onicofagia es el nombre que lleva el mal hábito de morderse las uñas y, más allá de ser un problema estético en las manos, constituye un trastorno de carácter psicológico, remarcan los especialistas.

El hipnoterapeuta, José Luis Rojas, dice que “independientemente del daño producido en la piel, que va desde infectarse al quedar las capas más profundas de la piel al descubierto  hasta crear callosidades por la permanente autoagresión, hay también otras consecuencias y estas son dentales, ya que el hábito crónico de morderse las uñas puede aumentar la incidencia de caries e infecciones de las encías por bacterias existentes en las uñas, incluso hay casos en los que modifica la mordida y se daña el esmalte dental”.

El mal hábito puede acarrear asimismo problemas digestivos, debido a la gran cantidad de bacterias que se ingieren, además de estar latente la posibilidad de que se agrave y genere otras manías. Rojas remarca que la onicofagia puede aparecer por distintos motivos, tales como el estrés diario, ante cambios drásticos en la vida de una persona (separaciones, muertes) o en personas que buscan calmarse cuando se encuentran ansiosos, nerviosos o angustiados y en quienes padecen frustración, rabia, baja autoestima o timidez, por lo que resulta ser un trastorno bastante común.

TRATAMIENTO
Es posible terminar con este trastorno a través de un efectivo tratamiento: la hipnosis, para lo que se necesita solo una o dos sesiones.

El psicólogo explica que se interviene a nivel inconsciente, modificando el concepto detrás del mal hábito, potenciando el deseo de unas manos sanas, bonitas y cuidadas como una herramienta que le dará seguridad en su postura frente a los demás.

El especialista explica que la hipnosis, a diferencia de lo que se ve en televisión, es una técnica terapéutica confiable y con un amplio respaldo científico. Con ella se puede tratar los más diversos problemas con tranquilidad. ​

“Es importante que se sepa que durante un proceso de hipnosis siempre la persona está consciente de lo que ocurre a su alrededor, recordará todo lo sucedido y no es posible obligarla a hacer cosas que no quiera”, completa.

(FUENTE: lanacion.cl)

Ten sueños placenteros con Autohipnosis


Este CD de auto-hipnosis está diseñado para permitirle lograr un sueño reparador, reordenar las fases de sueño reparador tan necesarios para su salud y dejar en cosa del pasado las noches en vela con sueños desagradables y repetitivos.

Sabido es que los sueños juegan un papel muy importante en a salud psíquica e integral de todo individuo y diversos factores de la vida cotidiana (estrés, la tensión, la depresión, los problemas afectivos, familiares o íntimos), generan no necesariamente pesadillas, pero sí sueños recurrentes llenos de una carga tensional que ocasionan la interrupción del sueño, una nula -y necesaria-, desconexión con nuestros problemas cotidianos y más de una noche sin reposo, lo cual se refleja y tiene efectos en nuestras actividades en general.

Si lo que necesitas es un método eficaz y sin contraindicaciones para recuperar la tranquilidad, la paz y lograr un verdadero estado de relajación durante las horas de descanso, este es el método perfecto para ti: ten sueños placenteros con Autohipnosis.

Este audio te permitirá lograr un progresivo y definitivo alivio a su condición, el reordenamiento a nivel subconsciente de un auténtico estado de relajación durante las horas de sueño, la superación de los bloqueos psicológicos y estados de ansiedad ó depresión que lo han provocdo, logrando así también el estado de relax total y sueños agradables tan necesarios para ti. Si deseas lograr el recuperar la paz en tu vida, este CD de Audio-hipnosis es perfecto para recuperar tu salud.

¿Cómo funciona?
Para controlar los desbalances anímicos, y el estrés, solo debes escuchar el CD diariamente, un mínimo de 10 a 15 minutos diarios, por un lapso de 2 semanas, durante sus horas libres, sus horas de descanso o antes de dormir; sus melodías relajantes le permitirán lograr un estado de limpieza mental adecuado como preludio a las horas de sueño, mientras que los mensajes autohipnóticos insertados en él, inaudibles a primera impresión, pero perfectamente audibles por tu cerebro -a nivel subconsciente-, quedan perennemente grabados en tu mente, en forma de imágenes positivas y relajantes.

La practicidad de este método de auto-hipnosis te permite también poder audicionarlo mientras trabajas frente a la PC o en todo momento, agregándolo con tu música favorita, en tu USB. Igualmente, puedes recurrir a la auto-hipnosis para tener sueños placenteros en toda ocasión: su programación de mensajes, permite que puedas utilizarlo cuantas veces y en cuantas ocasiones gustes: tras dejar de utilizar la auto-hipnosis por períodos prolongados de tiempo, basta con escucharlo una sola vez para que la programación subconsciente sea “refrescada” dentro de tu mente y así nuevamente gozar de sus virtudes y efectos.

Este CD es recomendado para toda persona, sin importar edad. Su programación desarrollada por medio de los más modernos programas de edición de audio, y por el prestigioso Parapsicólogo e hipnotista peruano Reynaldo Silva, te permitirá en poco tiempo lograr un óptimo estado de relajación.

Los precios de los CD’s de audios para Auto-hipnosis “Libélula Subliminal” son los más competitivos del mercado y le brindan las mejores facilidades en formas de pago, incluyendo costos de envío a cualquier parte del territorio nacional o del mundo y el uso se la moneda más adecuada para su lugar de residencia:

Envíos a todo el Perú:
S/. 40.00 (cuarenta Nuevos Soles)

Norte, Centro y Sudamérica:
US$ 15.00 (quince dólares americanos)

Envíos para Europa, Estados Unidos y Resto del mundo:
US$ 25.00 (veinticinco Dólares americanos)

Envíos vía E-Mail: (descarga MP3)
US$ 20.00 (veinte Dólares americanos)

NOTA: Para pedidos de este producto al por mayor, escríbanos vía E-Mail a: reynaldo_silva_salas@live.com

Formas de pago disponibles:
Usted puede hacernos llegar su depósito para hacer efectiva su compra por medio de las siguientes instituciones:

Caja Municipal de Arequipa, Banco de Crédito del Perú, Banco de La Nación, Banco Azteca (en el Perú), Western Union y Money Gram (Resto del mundo), ARGENPER (Argentina, Chile, Ecuador Uruguay, Bolivia, EE.UU), Money Exchange, RIA (España, Bélgica, Holanda Reino Unido e Italia), Money Trans (España), Delgado Travel ( EE.UU, México), Suramérica express (Paraguay), Envíos Boyd (República Dominicana), Macrofinanciera y Dinero Express (Colombia)

IMPORTANTE: Les recordamos a nuestros amigos de la hermana República de Venezuela que, tras los últimos cambios suscitados en vuestra nación, originados en base al expreso deseo del pueblo soberano, esperamos muy pronto volver a poder ofrecerles nuestros servicios en total libertad y con todas las facilidades del caso; asimismo, no dejamos de agradecer vuestra permanente fidelidad a nuestra humilde labor, durante todos estos años tan difíciles, y anhelamos en este 2016, de todo corazón, la dicha y la prosperidad que todo el pueblo venezolano se merece.

Para quienes requieren tratamientos para mayor relajación y con efectos más intensos, “Libélula Subliminal” recomienda su producto: Programación de Audio Subliminal Personalizada – Sueño placentero, LEER MÁS,…

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miércoles, 3 de agosto de 2016

Explican por qué la hipnosis nos hace actuar sin conciencia


Una investigación realizada por científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford (EEUU) ha revelado el efecto de la hipnosis sobre el cerebro: tres áreas se ven afectadas por este estado, entre ellas una que puede hacernos actuar sin darnos cuenta de lo que hacemos. En última instancia, el hallazgo podría ayudar a desarrollar terapias basadas en la hipnosis, para personas que no se dejan hipnotizar fácilmente. Por Yaiza Martínez.

La hipnosis puede alterar la mente y el cuerpo humanos porque produce cambios en tres áreas específicas del cerebro, ha revelado un estudio realizado por investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford (EEUU). 

El hallazgo ha sido posible gracias al escaneo de los cerebros de 57 personas durante sesiones de hipnosis guiadas, similares a las que se aplican clínicamente para tratar la ansiedad, el dolor o los traumas. 

Hasta ahora, y a pesar de que cada vez se aprecia más el potencial clínico de la hipnosis, se sabía poco acerca de cómo funciona este método a nivel fisiológico. 

Características del estudio 

En general, solo alrededor de un 10% de la población es "altamente hipnotizable", es decir, puede ser hipnotizada fácilmente.  Al resto de la gente le cuesta más entrar en el estado de trance de la hipnosis. 

En el presente estudio, publicado hoy en Cerebral Cortex y dirigido por el psiquiatra de la Universidad de Stanford, David Spiegel, fueron examinados un total de 545 participantes sanos. Entre ellos se encontró a 36 personas con elevadas puntuaciones constantes en pruebas de hipnosis ("altamente hipnotizables”). Los científicos también escogieron del grupo inicial a 21 sujetos de control que puntuaron en el extremo inferior de la escala de capacidad de ser hipnotizados. 

Los cerebros de estos 57 participantes fueron analizados con la técnica de imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI), que mide la actividad cerebral mediante la detección de cambios en el flujo sanguíneo del cerebro. Cada persona fue escaneada en cuatro condiciones diferentes: en reposo, recordando algo; y durante dos sesiones de hipnosis diferentes.

Resultados 

Spiegel y sus colegas descubrieron así tres características distintivas del cerebro en estado de hipnosis. Cada cambio sólo se observó en el grupo altamente hipnotizable y sólo mientras estas personas estaban experimentando la hipnosis. 

En primer lugar, se observó una disminución de la actividad cerebral en el córtex del cíngulo anterior dorsal, un área del cerebro implicada en ciertas funciones cognitivas, como la empatía o las emociones. "En la hipnosis, se está tan absorto que no te preocupas por nada más", explica Spiegel. 

En segundo lugar, se registró un aumento de las conexiones entre otras dos áreas del cerebro: la corteza dorsolateral prefrontal y la ínsula. Spiegel señala que esta condición refleja una conexión cerebro-organismo que ayuda al cerebro a procesar y controlar lo que está pasando en el cuerpo. 

Por último, el equipo también observó una reducción de las conexiones entre la corteza dorsolateral prefrontal y la red en modo automático (DMN, red funcional cerebral más importante en estado de reposo), que incluye la corteza prefrontal medial y el córtex cingulado posterior. 

Esta disminución de la conectividad probablemente refleje una desconexión entre las acciones de alguien y su conciencia de dichas acciones, un tipo de disociación que permitiría realizar actividades sugeridas sin ser consciente de ellas, concluye el investigador. 

Curiosamente, el año pasado, especialistas de la Universidad de Southampton (Reino Unido) realizaron un estudio sobre el cerebro en estado de trance en el que se constataron modificaciones de la actividad cerebral en dos áreas también afectadas por la hipnosis: el córtex del cíngulo anterior dorsal y la ínsula. 

Potenciales aplicaciones terapéuticas 

Pero, mientras que en la investigación sobre el trance  –realizada con 15 chamanes- se llegó a la conclusión de que este estado provoca una reconfiguración de la red cerebral que propiciaría la integración y la comprensión, los efectos de la hipnosis irían por otro lado. 

En los pacientes que pueden ser hipnotizados con facilidad, dicen los científicos, las sesiones de hipnosis resultan eficaces para disminuir el dolor crónico, el dolor del parto y otros procedimientos médicos; para el tratamiento de la adicción al tabaco y del trastorno por estrés post-traumático; o como alivio de la ansiedad y las fobias. 

Los nuevos hallazgos podrían ayudar a desarrollar tratamientos de hipnosis para aquellas personas que no son por naturaleza tan susceptibles de ser hipnotizadas. Por ejemplo, un tratamiento que combinase la estimulación cerebral (en las áreas encontradas) con la hipnosis podría mejorar el efecto analgésico de la hipnosis y permitir a estas personas dejar de consumir analgésicos adictivos o con efectos secundarios.     

Como curiosidad, hace poco, otro estudio de la Universidad Ruhr de Bochum (Alemania) usó la hipnosis para analizar la mente humana. Gracias a ella, reveló que la percepción humana está altamente sensibilizada, más que la de otros animales, para absorber la información social.  En otras palabras, que los humanos percibimos detalles cotidianos de la vida de otros de manera automática. 

(FUENTE: tendencias21.net)

martes, 12 de julio de 2016

Hipnosis para adelgazar. ¿Funciona de verdad? ¿Cómo?


Si has probado dietas de todo tipo y no logras los resultados que deseas, este artículo te interesará, ya que alejado de estrictos planes de entrenamientos y dietas forzadas, ha surgido un tratamiento que promete moldear tu figura, bajar de peso sin tener que someterte a los extremos: estamos hablando de la hipnosis para adelgazar.

Adelgazar con hipnosis es un procedimiento revolucionario que permite ser diseñado por ti y te llevará a perder los kilos de más. ¿Suena fantástico no? Veamos de qué se trata a continuación:

Cómo funciona la hipnosis para adelgazar
Muchos expertos señalan que antes de iniciar una sesión de hipnosis para adelgazar debemos saber en qué consiste, y esto no es más que cambiar nuestros malos hábitos y controlar nuestro cuerpo con la mente.

Su principal objeto es conducir la relación que hemos tenido en el pasado con la comida y corregir los errores que cometimos.

La hipnosis profundiza en buscar el problema y educarnos nuevamente en la manera de comer y de igual manera intentar controlar la ansiedad y las ganas de comer a cualquier hora.

No es un método mágico, y es muy importante que lo tengamos claro, no nos permitirá bajar de peso inmediatamente pero es una herramienta que nos ayudará a adoptar hábitos correctos en cuanto a la alimentación.

También es fundamental que quede claro que este método puede funcionar para unas personas y para otras no, ya que unas son más receptivas que otras y que no surta ningún efecto secundario. De ahí que haya opiniones en contra de la hipnosis.

El proceso completo o tratamiento es de un mes, y suele bastar con sesiones de dos horas a la semana.
Los campos que abarca la hipnosis son muchos. Esta nos ayuda de manera emocional, estrés, fobias o todo el universo que nuestra mente cree que es un problema, además de la hipnosis para adelgazar. También es interesante la hipnosis clínica para tratar problemas de tabaquismo y alcoholismo, entre otros.

(FUENTE: nuevatribuna.es)

lunes, 20 de junio de 2016

Hipnosis: cuándo es real y cuándo es un timo


Hacer que alguien pierda el control de sí mismo por el poder de las palabras de un hipnotizador y que despierte al escuchar “un, dos, tres”, para después olvidarlo todo, es una imagen producto de la ficción. La hipnosis como algo sobrenatural no existe y este espectáculo está muy lejos del método aplicado por la psicología y la medicina. Esto defiende la Asociación para el Avance de la Hipnosis Experimental y Aplicada (AAHEA), agrupación que alerta de los perjuicios que tiene la farsa exhibida en televisión, teatros o pubs. La última alarma la ha disparado el programa 1,2,3, Hipnotízame de Antena 3, que ha llevado a los profesionales de esta disciplina a remitir una carta de protesta a la cadena. Antonio Capafons, presidente del colectivo y catedrático del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la Facultad de Psicología de la Universidad de Valencia, aporta las claves para entender qué es (y qué no) esta técnica y para qué se utiliza.

Desde que surgiera en el siglo XIX, se ha mostrado continuamente en los escenarios de circos, ferias y freak shows, atrayendo a las masas con su cara más espectacular: una persona en trance experimenta reacciones como si realmente le acontecieran y después no recuerda nada, u olvida que alguien le dio instrucciones para que actuara de una u otra manera.

“Olvidar que alguien nos ha dado una información pero recordar qué se nos ha dicho se llama amnesia de fuente o criptomnesia. En realidad, la pérdida total de memoria le pasa a muy poca gente. La hipnosis funciona de forma similar al placebo, pero la sociedad la asocia con creencias muy fascinantes como el poder para controlar la mente que tiene lugar en obras fantásticas como Drácula o en algunas novelas policiacas. Todo eso es falso, solo trucos para crear una ilusión. Normalmente, en las funciones hay ganchos entre el público conchabados con el hipnotizador", señala Capafons.

Todo lo que pueda conseguirse con la hipnosis se puede conseguir sin ella, avisa este experto. “Se trata de una especialidad con un recorrido histórico que ha otorgado a las psicoterapias modernas un lenguaje interdisciplinar entre los profesionales de la salud, creando mayor entendimiento para tratar problemas como el dolor o los trastornos psicológicos como la ansiedad. Los mencionados teatros distorsionan la realidad de los avances en el campo de la neurociencia, psicología y medicina, y de la apuesta de las sociedades y los colegios profesionales por ponerla al servicio de las personas, no de audiencias o cuentas corrientes”.

En el mundo anglosajón, esta actividad se aplica en el campo clínico para tratar el dolor desde hace más de un siglo, aunque en España todavía se ignora como herramienta de intervención sanitaria: “Se busca provocar cambios que beneficien a la persona, que los percibe como si no hiciera esfuerzos para conseguirlos, aunque realmente los realiza sin darse cuenta. Muchos profesionales evitan dar el nombre de hipnosis a los procedimientos que usan y los venden como sofrología [otro conjunto de recursos de sugestión], visualización o práctica guiada. Deberían etiquetarse correctamente para evitar que el término se quede en manos de personas cuyas intenciones no pasan por alcanzar el beneficio del usuario”, observa Capafons.

Creer o no creer

Este método no consiste únicamente en hacer preguntas. Se trata de un conjunto de procedimientos muy variados, como los utilizados para la relajación, pero sin profundizar en ningún estado de la misma. De hecho, existe la hipnosis despierta, donde no se insta al sueño y a tranquilizarse, sino a la "actividad y la expansión mental. El individuo puede hablar fluidamente, caminar y realizar las tareas cotidianas, mientras experimenta las sugestiones hipnóticas" explica Capafons. La base del esquema del proceso consiste, según el presidente de AAEHA, en "evaluar primero las creencias que tiene la persona que va a ser tratada".

Tan peligroso es creer al impostor como el desconocimiento de las posibilidades terapéuticas que tiene su versión clínica, indica este especialista: “Uno de los riesgos es la creación de falsos recuerdos, haciendo pensar a la persona que puede acceder a vidas pasadas. Hay quien cree que ha recuperado memorias de cuando estaba en el útero, que se acuerda de haber sido abducido por extraterrestres o de momentos aciagos de su infancia que había bloqueado. Hay asociaciones de afectados en Reino Unido, Estados Unidos y Australia por este problema. Hablamos de algo muy grave, ya que en ciertas personas no es difícil generarlos". Muchos demandan hipnosis "porque la han visto en televisión, y piensan que es muy rápida, mágica y sin esfuerzo. En cambio, otros la evitan porque no se creen que pueda ser una herramienta sanitaria", añade.

“Antes de empezar la terapia, es necesario que el paciente entienda que él mismo tendrá el control de lo que suceda sin perder la conciencia (si lo hace, es porque se quedará dormido, aunque le pasa a muy poca gente)". Esta fórmula tiene como objetivo conocerse mejor a sí mismo, motivarse y tener más energía con el fin de implicarse en el tratamiento en el que esté inmerso. Al usuario se le enseña una serie de ejercicios que le permitirán salir de él cuando lo necesite. "Siempre es mejor que la propia persona se autohipnotice y esta tarea se refuerce con heterohipnosis, es decir, apoyo a cargo del terapeuta”, aconseja el catedrático.

“Existen intentos internacionales, por afanes lucrativos, para crear una profesión llamada hipnoterapeuta, partiendo de una formación con base científica insuficiente, o incluso ausente, en psicopatología que pretende sanar casi todo. Quien diga que así se cura desde un cáncer a una fibromialgia, depresión, tabaquismo o ansiedad nos está mintiendo, como los chamanes del siglo XIX”. Por sus posibles efectos adversos, Israel es el único país que prohíbe en su legislación la hipnosis como espectáculo.

Alivio, motivación y ahorro sanitario

Este recurso puede contribuir a toda una gama de beneficios para aliviar las molestias habituales derivadas de diversas enfermedades: reducir el dolor, aplacar el hambre, tolerar sustancias desagradables, hacer que el tiempo pase más deprisa; dar tranquilidad, firmeza, seguridad, indiferencia o favorecer alternaciones emocionales o físicas importantes como, por ejemplo, que aquellas personas que experimentan mucho frío debido a problemas de circulación periférica, sientan más calor.

Ni complementaria ni sustitutoria. La eficacia en el ámbito clínico reside en actuar como coadyuvante (auxiliar) en el campo del dolor, en el oncológico, del colon irritable, de la cirugía o de la adicción al juego. “Cuanto más falible resulta es cuando se usa como única intervención. Solo para algunos casos de dolor y en algunas personas, una única sesión puede funcionar muy bien como el placebo, pero no es lo normal ni lo aconsejable. Debe formar parte de un tratamiento para incrementar su eficacia y eficiencia”.

En torno al 70-80% de las personas que combinan la intervención médico-psicológico con hipnosis muestra una respuesta positiva, cuenta el especialista. “Y es más eficiente en dos sentidos: ahorra esfuerzo y sufrimiento al paciente, permitiendo una mayor calidad de la intervención; y ahorra bastante dinero a la administración pública, en según qué intervenciones hospitalarias. En países como Estados Unidos, Australia e Israel se utiliza de forma regular en el ámbito sanitario”, concluye Capafons.

(FUENTE: elpais.com)
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